縁を、切りたい。 | ミチクサジンセイ。
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縁を、切りたい。

前の通院から約1ヶ月。
そろそろ蕁麻疹のお薬が切れそうなので、皮膚科へ。


お仕事がちょいと早く終わって診療開始前に行けそうなので
今日はそんなに待たなくてもよさそうって思ったのに…


午前中の診察がめっちゃ混んだので
午前中に診きれなかった患者さんが午後に回ってきてて…



かなり混んでいた



しゃーないので、置いてある雑誌を読んで時間つぶし。



…と、言いつつ、
普段読まない雑誌だから、結構楽しんだよー

『25ans』って雑誌。
とっても縁遠い世界だから、興味深くておもしろい




30分ほど待って、診察。




この1ヶ月、蕁麻疹が出ていないので
そろそろ薬を切っていきましょうか、とのコト。



漢方薬は飲む習慣があるからなんとも思わないんだけど
じんましんのお薬…忘れがちになるし、なんだかめんどくさいんだよね



もう出てないんだからいいんじゃない
…って思いつつ飲み続けた1ヶ月。



はじめて蕁麻疹が出てから再発が早かったので
飲み続けないといけなかったようです



これからは1日1錠に減らして、
2週間それを続けても再発しなかったら、ストップ。



再発したら、また1日2錠に戻してまた続けないといけない。




…早くこのお薬と縁を切りたいんだけどなぁ……




出ませんように。出ませんように。もう出ませんように…







東洋医学では、痒みの根本的原因は『血虚』なんだって。
こないだの薬膳の授業で教えてもらったよ



なんか…繋がるなぁ…



蕁麻疹が初めて出たその頃に
夜中に急に目が覚めたり、朝も目覚ましが鳴る前に目が覚めたり。
そんなコトも、起こりはじめて



今年の春は何かとストレスのかかる事が多かったからね。
『心血虚』ってヤツだね。



やっぱりもっと血を補う食べ物を食べないと、だな…。
勉強して分かったんだけど、
我が家の食卓、血を補う食べ物って、あまり上がってないんだよね。

朝食のお粥にクコの実と松の実をトッピングするけど
それ以外だったら…にんじんと豚肉くらいかなぁ…
たまーに、黒米と黒ごまをミックスした玄米ごはん。



また蕁麻疹が出て来ないように、もっとしっかり摂ろうっと
| カラダのコト。 | 21:14 | comments(0) | - | pookmark |
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